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鸡油菌cantharellus cibarius Fr.

英文名:chanterelle

  营养成分Nutrition facts 每100g鸡油菌(100g contains)
  蛋白质Protein   21.5g
  脂肪Fat   5g
  碳水化合物Carbohydrate   64.9g
  植物纤维Dietary fiber   11g



烹饪方法:

中式做法:鸡油菌炒猪肝

原料:鸡油菌250g、猪肝100g、植物油50g、料酒、食盐、酱油、味精等各适量。

制法:将猪肝洗净切条,鸡油菌洗净切条
   炒锅上火入油烧热,放入猪肝、料酒、食盐等翻炒至七成熟,加入去杂洗净的鸡油菌条、酱油和味精,炒熟即成 。