羊　栖　菜hijiki

营养成分Nutrition facts	每100g羊栖菜（100g contains）
蛋白质Protein	10.6g
脂肪Fat	1.3g
碳水化合物Carbohydrate	32g
钙Calcium	1400mg
磷Phosphorus	100mg
铁Iron	5.5mg
钾Kalium	4400mg
胡萝卜素Carotene	550mg